Embrace the sadness

Long pathetic post from me.

The human does feel unhappy and sorrow. Why? Let's talk about it. Yang penting *tetibe* kesedihan ini bukan sesuatu yang patut kita selalu elak.

Sedih ini mungkin sebenarnya 'bittersweet'. Faham tak? Kita sedih sebab kehilangan sesuatu tapi dalam masa yang sama, the memories of it, buat kita gembira. Memang, sedih ini respon yang normal ya kepada luka yang ditakdirkan untuk sembuh one day nanti. Sedih ini ada upside yang boleh kita fikirkan.

Sebenarnya jadi sedih membuatkan kita appreciate benda yang kita hilang. Selepas ini mesti kita lebih treasure sesuatu yang sebelum ini kita take for granted. Membuatkan hati lebih lembut. Kita akan lebih peka dengan orang yang mengalami situasi yang sama dengan kita. Kemudian boleh buat hubungan dengan kawan/family lebih rapat bila kita signal kan kesedihan kita sebagai tanda we need help. After that mesti kita rasa untuk support orang yang pernah support kita juga. Bila kita sedih, kita rasa lebih appreciate masa kita tak sedih. Kan?

Banyak kita suka nak elak rasa sedih, tapi sometimes mungkin ini langkah yang salah. Bila kita tekan perasaan yang negative, sebab kita takutkan rasa sakit, ini hanya akan menyebabkan lagi bertambah sakit pada masa depan. Contohnya bila kita pendam sedih yang sekarang, lama lama bila kita 'had enough', kesemua perasaan sedih yang berbaldi baldi itu akan 'explode'! Allow the sadness to be felt until it ends on its own. 

Rasakan saja sedih itu. Kerana apakah? Kesedihan akan berakhir. It does end. Why do we cry? To feel better. Bila terjadi sesuatu yang tak best in life, kesedihan itu macam jambatan yang kita kena lalui untuk balik dekat tempat gembira kita. Selalunya, bila kita dah sedih, kita grieve, and then kita akan 'move on bro'. Macam tu lah cycle dia. In fact kita akan jadi lebih kuat dari yang kita sangka. 

I'm writing about this now because I've been feeling sad myself lately. But I've learned, something in life are not fixable in the way we want. Sometimes, things are way out of my control, so I better leave everything to Allah SWT. He's the one that knows what's best for me, for each one of us. Put your trust in Him, have faith, raise your hands and pray. But sadness holds the power to bring out our best. Dan percayalah, Fa innama 'al 'usri yusra, Innama 'al 'usri yusra. Verily, with every difficulties, there is relief. So for now, embrace your sadness for it will ends sometimes later. And at the end of the day, smiles.